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¿Cómo planificar una excursión de montaña segura?
¿Cómo planificar una excursión de montaña segura?
El número de montañeros ha ido en aumento, en parte porque la temporada de senderismo dura casi todo el año.
Las siguientes instrucciones van dirigidas a los visitantes que necesiten conocer bien los Alpes Julianos y a quienes tengan poca o ninguna experiencia en montañismo.
La conquista de la alta montaña requiere una buena condición física y habilidad. Ambos pueden adquirirse con el tiempo. El Parque Nacional de Triglav abarca casi toda la zona de los Alpes Julianos dentro de las fronteras de Eslovenia. Este mundo de alta montaña se rige por condiciones que difieren (a veces significativamente) de las condiciones del valle.
Las montañas también están llenas de formas de vida adaptadas a las duras condiciones del mundo montañoso. Como la vida en las montañas está a menudo al borde de la extinción, los visitantes deben intentar minimizar su impacto en este entorno sensible.
Le deseamos muchos viajes emocionantes por la montaña y un montón de recuerdos inolvidables.
Seleccionar una excursión de montaña en función de la época del año:
Verano: días largos, cálidos e incluso calurosos, con cambios bruscos de tiempo. Los frentes fríos repentinos traen tormentas (viento, lluvia, rayos, descensos considerables de la temperatura). En alta montaña, los parches de nieve que un montañero debe saber superar permanecen hasta bien entrado el verano, y el riesgo de caída de piedras es alto, provocado por los visitantes, el viento o los animales.
Otoño: los días son más cortos y fríos, pero el riesgo de tormentas es menor. Son frecuentes los escalofríos repentinos, que hacen que el tiempo cambie a condiciones invernales en poco tiempo. El suelo está húmedo en lugares sombríos. Puede resbalar con facilidad, incluso llevando botas de montaña de alta calidad.
Invierno – días concisos. Las noches son frías. La capa de nieve aumenta el riesgo de aludes y resbalones, y la nieve y la niebla dificultan la visibilidad y causan problemas de orientación.
Primavera – las montañas están bajo una espesa capa de nieve, que cambia sus características a lo largo del día: la nieve está helada y complicada por la mañana (resbalones) y pesada y húmeda por la tarde (aludes). A pesar de las temperaturas estivales ocasionales, no son infrecuentes las condiciones meteorológicas invernales con nieve y niebla.
La complejidad y diversidad del clima hacen que el alpinismo en los Alpes Julianos (TNP) sea excepcionalmente bello, pero también peligroso. Cada excursión es una experiencia única, pero sólo si el montañero consigue evitar los peligros mediante una actuación prudente y un buen equipamiento.
Planificar un viaje:
adapte la duración y la dificultad del recorrido a su estado de forma, su salud, su experiencia, su conocimiento de la montaña, el material disponible y la previsión meteorológica (primero los recorridos más accesibles)
la previsión meteorológica para las montañas está disponible en Internet, radio, TV
cuando no esté familiarizado con la zona de la época prevista, consulte a un experto o contrate a un guía de montaña
antes de partir, deje una nota en un lugar visible en la que indique su destino, la hora prevista de regreso y los nombres de todas las personas que se aventuren a realizar el viaje
Equipamiento:
calzado adecuado (botas altas de montañismo con suela de goma afilada)
ropa de abrigo (jersey, gorro, guantes, ropa interior de recambio)
protección contra el viento y la lluvia (anorak impermeable o cortavientos, pantalones cortavientos, bolsa de vivac, manta de aluminio de emergencia)
protección solar (gafas de sol, gorra o sombrero)
un botiquín de primeros auxilios (tiritas, gasas, vendas)
equipo de orientación y habilidad para utilizarlo (mapa, altitudímetro, brújula)
suministro adecuado de alimentos y bebidas
Utilice piolet, crampones, baliza de rescate en caso de avalancha, pala de nieve y sonda de avalancha para las excursiones invernales.
Para caminar de forma más fácil y segura (plegable), se recomienda llevar bastones y piolet cuando se prevea nieve y hielo.
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